為何隱形眼鏡使用者更容易有乾眼症?

九月 30, 2019

改變您的眼球色澤、修正您的視力缺陷……有了隱形眼鏡, 您不用戴討厭的眼鏡, 也能過精彩的生活。 但您需要瞭解更多, 才能恰當使用這些小小的、 薄薄的塑膠鏡片。

隱形眼鏡將淚膜分層, 使淚液分布不平均而更快蒸散, 導致眼皮、 隱形眼鏡與眼球表面之間的摩擦增加。 這種摩擦可能造成眼球表面的發炎與損傷, 以及淚膜的不穩定。 您可能因此持續感到眼球乾澀、發癢, 甚至有異物感。 1-4

關於隱形眼鏡,您該知道的事

事實上,最近的一份日本研究指出,隱形眼鏡配戴者罹患嚴種乾眼症的風險,比不配戴的人高出幾乎四倍。5

關於隱形眼鏡,您該知道的事
參考資料
  1. Muntz, Alex et al. “Tear exchange and contact lenses: a review.” Journal of optometry vol. 8,1 (2015): 2-11. doi:10.1016/j.optom.2014.12.001. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4314619/
  2. Nichols J.J., King-Smith P.E. The impact of hydrogel lens settling on the thickness of the tears and contact lens. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2004;45:2549–2554. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15277476
  3. Nichols J.J., Mitchell G.L., King-Smith P.E. Thinning rate of the precorneal and prelens tear films. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2005;46:2353–2361. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15980222
  4. Keir N., Jones L. Wettability and silicone hydrogel lenses: a review. Eye Contact Lens. 2013;39:100–108. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23274760
  5. Uchino M, Schaumberg DA, Dogru M, et al. Prevalence of dry eye disease among Japanese visual display terminal users. Ophthalmology. 2008; 115: 1982–1988. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18708259

接下來是感染的風險。每當您接觸到隱形眼鏡,就有可能令其接觸到細菌,所以若您未妥善照護與保養,或是配戴的時間過長,隱形眼鏡就會變成許多細菌(包括危險的種類)孳生的溫床。您可以想像,每日將這些微生物放在脆弱的眼球表面會導致什麼可怕的後果。

關於隱形眼鏡,您該知道的事

幸運的是,大部分隱形眼鏡相關問題都是可以預防的。以下是一些配戴隱形眼鏡時保持眼睛健康與安全的訣竅:1,2

1.在使用隱形眼鏡前,請記得洗手。

2.配戴隱形眼鏡時,最好別洗澡或泡澡。

3.千萬別重複使用隱形眼鏡保養液,也別在用過的液體上注入新的。別忘了清潔並替換您的隱形眼鏡盒。

4.即便在眼睛不乾澀時,也要定期使用人工淚液

5.每日將隱形眼鏡拿掉數小時,減輕眼球表面負擔

6.若您的眼睛有感染的跡象:發紅、視力突然模糊、拿掉隱形眼鏡後仍感到疼痛與不適,等等,請尋求醫療幫助。

參考資料
  1. Kierstan Boyd. How to Take Care of Contact Lenses. American Academy of Ophthalmology 2019. Last accessed: August 25, 2019.
  2. Healthy Contact Lens Wear. CDC. Last accessed: August 25, 2019.

最後,請記得依照使用指引配戴您的隱形眼鏡。只要您正確地配戴與照顧,它們是很安全的。

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